Pastaruoju metu spauda ir internetas mirga nuo antraščių apie emocijų subalansavimą ir ramybės, atsipalaidavimo būtinybę. Pastarieji metai į viso pasaulio žmonių gyvenimus įnešė daug chaoso, nežinomybės, baimių, nesaugumo jausmą, netikėjimą šviesia ateitimi, su jais pykčio ir daugybę kitų negatyvių emocijų. Jos taip pat labai prisideda prie prasto miego, nuovargio ir su viskuo susijusiais psichosomatiniais negalavimais. […]